Coniuge di un espatriato: il grande dimenticato dell'espatrio?

Lussemburgo: un paese ricco di opportunità per gli espatriati

Il Lussemburgo si distingue per la sua forte popolazione straniera, che rappresenta oltre il 47% dei residenti, senza contare le doppie cittadinanze. Questa percentuale di stranieri è in gran parte dovuta a un'immigrazione attiva, in particolare per motivi professionali. Nel 2023, oltre 26.000 stranieri si sono trasferiti in Lussemburgo, attratti da un mercato del lavoro dinamico e dalla promessa di retribuzioni interessanti.

Questi espatriati, giovani e in piena ascesa professionale, arrivano spesso accompagnati dalle loro famiglie, dai coniugi e dai figli. Ma se il trasferimento è sinonimo di avventura per il dipendente espatriato, cosa succede al coniuge che lo segue?

Il profilo dei coniugi degli espatriati in Lussemburgo e altrove

Nella maggior parte dei casi, i coniugi degli espatriati sono ancora prevalentemente donne. Di età compresa tra i 35 e i 45 anni, laureate con un master o più titoli di studio, in piena ascesa professionale, purtroppo più della metà di loro mette in pausa la propria carriera per seguire il proprio partner!

Una volta che la famiglia si è stabilita nel paese, un quarto di loro cerca attivamente un lavoro. Ma ci vogliono in media 10 mesi per trovarlo, il che può sembrare lungo considerando che la durata media dell'espatrio è di 2 anni e mezzo.
Nonostante questi ostacoli, quasi l'80% di loro desidera stabilirsi in modo permanente in Lussemburgo una volta terminato il contratto del proprio coniuge.

Qual è quindi il bilancio per queste donne espatriate? Purtroppo piuttosto contrastante...

Le sfide dei coniugi degli espatriati: famiglia, coppia, lavoro

Affrontare le sfide familiari nell'espatrio

Trasferirsi in un nuovo Paese comporta molte responsabilità per il coniuge che accompagna. Spesso il coniuge è la persona più coinvolta nella logistica familiare ed è colui che deve affrontare lo stress del trasferimento della famiglia.

Ciòinclude l'adattamento dei figli a una nuova scuola e la gestione del loro benessere emotivo in un ambiente sconosciuto. Spesso più coinvolto negli aspetti educativi, il coniuge dell'espatriato deve gestire l'adattamento dei figli a una nuova cultura e rassicurarli sulla loro capacità di farsi nuovi amici!

Il coniuge non solo deve garantire una transizione graduale per tutta la famiglia, ma anche affrontare la lontananza dai familiari e dagli amici. Il senso di isolamento è profondo e aumenta gradualmente se non si interviene.

La coppia alla prova dell'espatrio

L'espatrio può portare un arricchimento reciproco di fronte a un nuovo progetto e a una nuova esperienza condivisa. Si instaura una nuova dinamica all'interno della coppia, rafforzando i legami attraverso le sfide condivise.

Tuttavia, l'espatrio può anche creare uno squilibrio nella coppia. L'espatriato è pienamente impegnato nel suo nuovo lavoro, mentre il coniuge spesso mette in pausa la propria carriera. Isolato, dedicato alle faccende familiari, può provare un senso di isolamento, o addirittura di frustrazione. Ha difficoltà a ritrovare il suo posto nella coppia, o più in generale un posto nella società.

Carriere compromesse per i coniugi degli espatriati

Per oltre il 60% delle donne espatriate, l'espatrio è percepito come un freno alla loro carriera. Un terzo di loro ritiene di aver dovuto sacrificare il proprio lavoro per seguire il coniuge. Questa situazione crea non solo un senso di frustrazione, insoddisfazione e privazione, ma anche una perdita di identità professionale. A volte si parla addirittura di un senso di svalutazione personale.

Trovare un lavoro che corrisponda alle proprie qualifiche è una sfida importante per i coniugi degli espatriati. Molti finiscono per prendere in considerazione una riconversione professionale attraverso la ripresa degli studi. Alcuni si lanciano in altre forme di impegno professionale, come il volontariato presso associazioni ol'imprenditoria, per valorizzare le proprie competenze.

I coniugi degli espatriati devono affrontare numerose sfide e rimettersi in discussione. Purtroppo, non sempre si sentono sostenuti o supportati.

Isolamento sociale legato all'espatrio

L'isolamento sociale è uno dei principali ostacoli che devono affrontare i coniugi degli espatriati. Inevitabile, almeno all'inizio, l'isolamento può rafforzarsi nel tempo. Infatti, senza una rete locale, con barriere linguistiche e una scarsa comprensione delle usanze locali, è difficile creare relazioni durature. Il coniuge dell'espatriato può quindi diventare dipendente dal proprio partner, creando ulteriore pressione sulla coppia.

Inoltre, la prospettiva di una prossima partenza non facilita le amicizie interculturali profonde o a lungo termine.

Le comunità di espatriati offrono sostegno, ma sono spesso effimere, a volte persino superficiali. Possono persino frenare l'integrazione nella cultura locale e favorire la sensazione di non sentirsi sempre a proprio agio.

L'impatto psicologico e sociale dell'espatrio

In sintesi, le sfide sono immense per i coniugi degli espatriati in tutti gli aspetti della loro vita nel processo di espatrio. Gestire il trasferimento di tutta la famiglia con tutte le pressioni che possono sorgere a livello dei figli o del coniuge, trovare rapidamente un lavoro in cui realizzarsi, creare un nuovo contesto sociale... il tutto prendendosi cura della propria salute e del proprio benessere.

L'impatto dell'espatrio sulla salute mentale e sul benessere non è trascurabile. L'adattamento a un nuovo ambiente e l'integrazione in una nuova cultura rappresentano una vera sfida per i coniugi degli espatriati. È importante che non si sentano soli nell'affrontarla.

Il coaching: una soluzione per superare le sfide dell'espatrio

In questo contesto, il coaching può essere uno strumento potente per aiutare i coniugi degli espatriati ad affrontare le sfide dell'espatrio e ritrovare il loro equilibrio.

Che siate alla ricerca di un nuovo progetto professionale o che desideriate migliorare il vostro benessere personale, il coaching può offrirvi un sostegno adeguato.

Ripensare profondamente la propria carriera all'estero

Un coach può aiutarvi a identificare i vostri punti di forza e a esplorare nuove opportunità professionali in linea con i vostri desideri e valori. Ciò può includere una riqualificazione professionale o la creazione di un progetto imprenditoriale adatto alle vostre competenze e alle opportunità locali. L'obiettivo è quello di ridare senso al vostro percorso professionale.

Ritrovare la fiducia in se stessi nel contesto dell'espatrio

L'espatrio può comportare una perdita di fiducia in se stessi, soprattutto dopo aver perso i propri punti di riferimento precedenti. Il coaching consente di ridefinire le vostre priorità, riconnettersi alle vostre aspirazioni personali e ricostruire l'autostima, essenziale per affrontare questa nuova vita con serenità.

Equilibrio tra vita familiare e personale per gli espatriati

Il coaching per espatriati aiuta anche a ritrovare un equilibrio tra le diverse responsabilità, sia come genitore che come individuo con esigenze e aspirazioni personali. Questo supporto vi permetterà di imparare a gestire meglio il vostro tempo e a definire priorità chiare per voi stessi e per la vostra famiglia.

Prendete il controllo del vostro espatrio

L'espatrio in Lussemburgo o altrove presenta sfide importanti, ma può anche diventare un'opportunità di trasformazione personale e professionale. Con un accompagnamento adeguato come il coaching, potrete non solo superare gli ostacoli legati a questa nuova vita, ma anche trarne vantaggio per crescere e realizzarvi.

Pronti a fare il grande passo? Se vi riconoscete in queste situazioni e desiderate discutere di come il coaching possa aiutarvi a realizzarvi in Lussemburgo, contattatemi subito tramite il modulo di contatto presente sul mio sito (coaching in francese).

NB: io stessa sono espatriata in Lussemburgo da oltre 12 anni e ho dovuto affrontare tutte le problematiche sopra descritte.